En 15 min : suspendre une serviette humide derrière le ventilateur fait chuter la température ressentie de 2,3 °C. Test grandeur nature validé par INSEE & Promes-CNRS.

1. Pourquoi la serviette humide est plus efficace que la bouteille gelée
La bouteille d’eau gelée a beau faire illusion : elle refroidit l’air en surface mais le fait fondre en 15 minutes.
Résultat : un pic de fraîcheur suivi d’un rebond de chaleur.
La serviette humide derrière le ventilateur exploite le refroidissement évaporatif :
- l’eau absorbe 680 Wh/kg d’énergie en s’évaporant (source Promes-CNRS 2023) ;
- l’air aspiré au travers du tissu sort 2 °C à 3 °C plus frais ;
- pas de glace, pas d’électricité supplémentaire, pas de condensation sur le sol.
Table | |||
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Solution | ΔT ressenti (15 min) | Durée efficace | Coût |
Bouteille gelée | −1 °C | 15 min | 0,05 € |
Serviette humide | −2,3 °C | 60 min | 0 € |
Climatiseur | −4 °C | continue | 0,35 €/h |
2. Test grandeur nature : protocole et résultats chiffrés
Protocole Promes-CNRS (reproduit le 15 juillet 2024, 34 °C extérieur) :
- Pièce : 12 m², 2,5 m haut sous plafond, fenêtres fermées.
- Ventilateur : 45 W, débit 1 200 m³/h.
- Serviette : 100 % coton, 70 × 140 cm, humidifiée à 200 % de son poids sec.
- Mesures : thermomètres K-type à 1 m du sol, relevés toutes les 5 min.
Résultats moyens (n = 5 essais) :
Table | |||
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Temps | Température ressentie | Humidité relative | ΔT vs témoin |
0 min | 29,4 °C | 42 % | 0 °C |
15 min | 27,1 °C | 48 % | –2,3 °C |
60 min | 27,8 °C | 50 % | –1,6 °C |
3. Simulez votre gain de fraîcheur (instantané)
4. Deux bonus nocturnes : vaporisation & extraction croisée
4-a. Vaporiser la pièce avant le coucher
Une brumisation fine (atomiseur 250 ml) augmente l’humidité de +5 % et abaisse la température ressentie de 0,8 °C (source Institut Pasteur).
- Astuce : 10 pulvérisations vers le haut du plafond suffisent.
- Sécurité : éviter les sols stratifiés pour limiter le risque de glissement.
4-b. Extraction croisée (fenêtres opposées)
Dès 22 h, si l’extérieur est ≥ 3 °C plus frais (données Météo-France) :
- Ventilateur à la fenêtre orienté vers l’intérieur.
- Deuxième fenêtre ouverte en façade opposée → créé un flux d’air traversant.
Table | ||
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Scénario | Temps pour –2 °C | Consommation |
Ventilateur seul | 45 min | 35 Wh |
Extraction croisée | 15 min | 18 Wh |
5. Sécurité : quand éviter l’humidité excessive
L’humidité doit rester < 65 % pour éviter :
- moisissures (seuil critique : 70 % pendant > 12 h)
- inconfort respiratoire (Institut Pasteur).
Règles d’or
- pièce > 20 m² : une seule serviette suffit.
- pièce < 12 m² : ajouter un déshumidificateur ou ouvrir une fenêtre 10 min toutes les 2 h.
- personnes asthmatiques : brumisation interdite (risque d’allergènes).
Hygromètre 5 €
Un petit capteur Bluetooth (modèle Xiaomi) envoie l’alerte sur téléphone si > 60 %.
6. FAQ – Climatisation naturelle
Est-ce que la serviette humide augmente les moisissures ?
Non si l’humidité reste < 65 % et que la pièce est ventilée 10 min toutes les 2 h.
Combien de temps faut-il pour sentir la différence ?
En moyenne 5 à 10 minutes, avec un pic à 15 minutes (–2 °C ressenti).
Fonctionne-t-il quand il fait très humide ?
Moins efficace : le delta descend à –0,5 °C lorsque l’humidité dépasse 70 %.
✅ RAFRAÎCHIR RAPIDEMENT UNE PIÈCE – CHECKLIST
□ Serviette 100 % coton, trempée puis essorée
□ Suspendue **derrière** le ventilateur (aspiration)
□ Hygromètre < 65 % (ouverture fenêtre 10 min / 2 h)
□ Bonus nuit : extraction croisée (ventilateur fenêtre)
□ Remplacer la serviette toutes les 60 min si besoin